Teema: Meditsiin, tervishoid
Pealkiri:
Lühiajaline paastAutor(id): Ruediger Dalke
Kirjastus: Tänapäev
Linn:
Aasta: 2019
Originaalkeel:
Tõlkija: Krista Räni
ISBN: 9789949854653
Lehekülgi: 248
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 215x143
Suurus: tavaformaadis, pehmete kaantega
Sisu:
Inimene on sündinud aeg-ajalt paastuma. See ilmneb tohututes tervisega seotud eelistes, mida niinimetatud lühiajaline paast endaga kaasa toob. Südame ja soolestiku koormus väheneb. Põletikele pannakse piir. Depressioonid leiavad leevendust ja kehaomased rakud noorenevad. Tulemus on aga täiesti vahetult nähtav ka meie kehakaalus. Sest vaevalt leidub lihtsamat ja tõhusamat viisi püsivalt saledaks saada – kaloreid lugemata ning ilma jojoefektita. Populaarne arst ja paastuekspert Ruediger Dahlke kirjeldab oma uues raamatus lühiajalise paastu erinevaid viise ning nende eeliseid. Ta näitab, kuidas läheneda lühiajalisele paastule praktiliselt ja samm-sammult, kuidas integreerida seda oma argipäeva, ning mida tuleks vastavalt elusituatsioonile ja paastu eesmärgile silmas pidada.
tervishoid
Hind:
4,00 EURTeema
Meditsiin, tervishoid alla viimati lisatud:
Jenny Sutcliffe, Tugeva selja harjutusi. Täielik treeningprogramm terve ja tugeva selja jaoks,
Koolibri, 2007, hind: 15,00 eurot
koostanud ja toimetanud Klaire Kolmann, Hea tervis ja särav välimus küpsemale eale. Looduslikud ilu- ja ravivõtted, tervistav toitumine,
Estada Kirjastus, 2016, hind: 30,00 eurot
Ravimid köögilaualt,
Sünnimaa, 2003, hind: 5,00 eurot
Viktor Vassiljev, Terviseaabits edasijõudnutele,
Ajakirjade Kirjastus, 2011, hind: 9,20 eurot
Viktor Vassiljev, Vastuvõtt ilma järjekorrata,
Tervisekirjastus, 2016, hind: 14,00 eurot
Giulia Enders, Võluv soolestik. Kogu tõde ühe alahinnatud elundi kohta,
Varrak, 2016, hind: 15,00 eurot
Anjum Anand, Toitu õigesti vastavalt oma kehatüübile. Ajurvedal põhinev ülitervislik toitumine,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2010, hind: 24,00 eurot
Riina Saarma, Terve selg ja terve kael,
Sünnimaa, 1999, hind: 6,55 eurot
Hans Ewald, Punktimassaaž kõigile,
Valgus, 1981, hind: 3,00 eurot
Sari Norkola, Sinagi võid ravida. Bioenergia ja selle võimalused,
Sinisukk, 1994, hind: 6,00 eurot
Meditsiin, tervishoid all on 2831 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!