Tiiu Liebert, Toitumine: müüdid ja tegelikkus, 2008 Adelante Koolitus

RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 162 Inimene ja auto on teatud määral sarnased – mõlemad vajavad oma toimimiseks kütust ja hapnikku. Siin ka sarnasus lõpeb. Kaasaegsed autod vajavad kindlat kütust ja nende tankimise määrab kütusepaagi suurus. Ükski auto ei sõida tühja paagiga. Inimese organism on aga tema valdajale omapäraste harjumuste ja tõekspidamiste meelevallas. Ta võib süüa, kui paak on täis ja olla pikka aega söömata. Kohe ei juhtu midagi katastroofilist. Aga aastate pärast hakkavad ilmnema väärtoitumisest tingitud tervisekahjustused. Kas liigne kehakaal teeb sind murelikuks? Vahest aitaksid madala glükeemilise indeksiga ja light toiduained isu kontrolli all hoida ja kaalu vähendada? Või hoopis hakkaks kasutama lahjumisvahendeid? Kas elutempo on nii kiire, et tunned end tihti liiga väsinuna? Äkki on abi energiajookidest? Kas liigne energiajookide tarbimine võib tappa? Mis oht on energiajooke sisaldavatel kokteilidel? Mis on rämpstoit ja trans-rasvhapped? Kuidas mõjutavad need sinu tervist? Kas toidulisanditest on kasu? Mis on mõõdukas alkoholi joomine? Kuidas suhtuda suhkrusse ja kunstlikesse magusainetesse? Käesolev raamat püüab anda vastust nendele küsimustele ja kummutab nii mõnegi toitu ja toitumist puudutava müüdi. Raamat peaks huvi pakkuma nii meestele kui ka naistele, nii noortele kui ka pisut vanematele. toitumine, rasvumine, tervislik toitumine, toidud, toidulisaained, toitained, nõuanded

Raamatu autoriks on Tiiu Liebert kasutatud raamatud pealkirjaga Toitumine: müüdid ja tegelikkus on raamat kirjastuselt Adelante Koolitus aastast 2008

mille on kirjutanud Tiiu Liebert antud 2008 aasta raamat Toitumine: müüdid ja tegelikkus on Tiiu Liebert oluline teos, kasutatud raamatute hulgas. Siin saad osta uusi ja kasutatud raamatuid veebipoest vanaraamat.ee vaata ka uute ja vanade raamatute nimistut Tiiu Liebert, Toitumine: müüdid ja tegelikkus vanaraamat.ee raamatupood Tiiu Liebert, Toitumine: müüdid ja tegelikkus
vaata plaate reklaam
Raamatu otsing
raamatRaamat "Toitumine: müüdid ja tegelikkus",
teema: Toitumine

Toitumine: müüdid ja tegelikkus
Pealkiri: Toitumine: müüdid ja tegelikkus
Autor(id): Tiiu Liebert

Kirjastus: Adelante Koolitus
Linn: Tallinn
Aasta: 2008
Originaalkeel:

ISBN: 9789985959367
Lehekülgi: 150


Seisukord: heas seisukorras raamat
Mõõdud: 145 × 209 mm
Suurus: tavaformaat, pehme köide


Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 162

Inimene ja auto on teatud määral sarnased – mõlemad vajavad oma toimimiseks kütust ja hapnikku. Siin ka sarnasus lõpeb. Kaasaegsed autod vajavad kindlat kütust ja nende tankimise määrab kütusepaagi suurus. Ükski auto ei sõida tühja paagiga.
Inimese organism on aga tema valdajale omapäraste harjumuste ja tõekspidamiste meelevallas. Ta võib süüa, kui paak on täis ja olla pikka aega söömata. Kohe ei juhtu midagi katastroofilist. Aga aastate pärast hakkavad ilmnema väärtoitumisest tingitud tervisekahjustused.
Kas liigne kehakaal teeb sind murelikuks? Vahest aitaksid madala glükeemilise indeksiga ja light toiduained isu kontrolli all hoida ja kaalu vähendada? Või hoopis hakkaks kasutama lahjumisvahendeid?
Kas elutempo on nii kiire, et tunned end tihti liiga väsinuna? Äkki on abi energiajookidest? Kas liigne energiajookide tarbimine võib tappa? Mis oht on energiajooke sisaldavatel kokteilidel?
Mis on rämpstoit ja trans-rasvhapped? Kuidas mõjutavad need sinu tervist? Kas toidulisanditest on kasu? Mis on mõõdukas alkoholi joomine? Kuidas suhtuda suhkrusse ja kunstlikesse magusainetesse?
Käesolev raamat püüab anda vastust nendele küsimustele ja kummutab nii mõnegi toitu ja toitumist puudutava müüdi. Raamat peaks huvi pakkuma nii meestele kui ka naistele, nii noortele kui ka pisut vanematele.

toitumine, rasvumine, tervislik toitumine, toidud, toidulisaained, toitained, nõuanded

Hind: 10,00 EUR
Otsing autori järgi:

Ervin Liebert, Atleetvõimleja ABC, Eesti Raamat, 1975, hind: 4,50 eurot
Tiiu Liebert, Süües saledaks, Adelante Koolitus, 2000, hind: 8,00 eurot
Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Adik Levin. Koostanud Kaia-Kaire Hunt; toimetanud Inge Pitsner, Dr Levini toitumistarkused. Ülevaade õigest toitumisest, toitumisteraapiast ja varjatud toidutalumatusest, Pilgrim, 2015, hind: 11,50 eurot
Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti, Ersen, 1999, hind: 15,00 eurot
Ain Raal, Reet Raukas, Oivi Uibo, Tervislik toit lapseootel naisele, imikule, väikelapsele, Valgus, 2006, hind: 7,00 eurot
Marika Blossfeldt, Looduslik toit. Täisväärtuslik elu. Loomuliku toitumise põhimõtted. 87 terviktoidu retsepti, Essential Nourishment, 2009, hind: 23,00 eurot
Paul S. Bregg, Nälgimise ime, Printall, 1993, hind: 7,00 eurot
Mihkel Zilmer, Tiiu Vihalemm, Urmas Kokassar, Toit - antioksüdantsus, oksüdatiivne stress, ennetuslik tervisekaitse, Avita, 1995, hind: 8,00 eurot
Gillian McKeith, Sa oled see, mida sööd. Programm, mis muudab sinu elu, Pilgrim, 2005, hind: 18,00 eurot
Robert O. Young ja Shelly Young, pH IME. Tasakaalusta oma toitumist. Paranda oma tervist, Balti Raamat, 2009, hind: 27,00 eurot
Peter J. DAdamo, Catherine Whitney, Võitle diabeediga veregrupidieedi abil, Ersen, 2004, hind: 12,00 eurot
Eero Rannak, Toiduained ja tervis, Eesti Riiklik Kirjastus, 1956, hind: 5,00 eurot
Angelika Erin, Praktiline kaloriraamat, Meediatera OÜ, hind: 6,00 eurot
Peter J. DAdamo ja Catherine Whitney, Toitu õigesti oma lapse huvides. 4 veregruppi, 4 dieeti, Ersen, 2003, hind: 10,50 eurot
Aterov, Toortoitumine, Eesti Taimetoitlaste Selts, 1996, hind: 6,00 eurot
Carolyn Humphries, 7-päevane soola- ja rasvavaba dieet, Ersen, 2005, hind: 1,50 eurot
Koostanud Evelin Kivilo-Paas ja Linda Raska, Targalt saledaks, Ajakirjade Kirjastus, 2009, hind: 4,00 eurot
Malle Niit, Laste toidusedeli koostamine, Valgus, 1983, hind: 4,50 eurot
Kersti Pärna, Et toit ei muutuks vaenlaseks, Agitaator, 2010, hind: 9,00 eurot
Rosalie Kaufman, Daniel Myerson, Didi Fujita, Jah, Sa suudad! Kaalujälgijate rühmajuht jagab teiega 22 aasta tõekspidamisi, innustust ja nõuandeid, Ersen, 2000, hind: 8,00 eurot
Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat, Varrak, 2012, hind: 13,00 eurot
Earl Mindell, Toit kui ravim, Perioodika, 2000, hind: 8,00 eurot
Maire Kasemaa (toimetaja), Süües saad saledaks, Eesti Ekspressi Kirjastuse AS, 2007, hind: 9,00 eurot
Aime Sügis, Toiduretsepte üleminekuks tervislikule toitumisele, 1990, hind: 2,00 eurot
M. Brents, N. Sizova, Dieettoitude valmistamine, Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot
Vello Salupere, Toitumistavad, Valgus, 1982, hind: 3,00 eurot
Vello Salupere, Toitumistavad, Valgus, 1985, hind: 4,00 eurot


Teema Toitumine all on 228 raamatut, vaata täielikku loendit lähemalt selle lingi kaudu!

Vanaraamat  |   E-post   |   © vanaraamat, Biblio OÜ, 2008-2018 |   Biblio OÜ Lai valik uusi ja kasutatud raamatuid, noote ja vinüülplaate Tlf:(372) 734 1901