Teema: Toitumine
Pealkiri: Paastudieet 5:2. Vahelduv paastumine – lihtne trikk, millega võtate kaalus alla, olete terve ja elate kauem
Autor(id): Dr. Michael Mosley, Mimi Spencer
Kujundaja: Liis Karu


Kirjastus: Tänapäev
Linn: Tallinn
Aasta: 2014
Originaalkeel: inglise keel
Tõlkija: Raili Puskar
ISBN: 9789949274536
Lehekülgi: 186

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 215x143x13 (mm)
Suurus: tavaformaadis ja pehmes köites raamat

Sisu:
RAAMAT ASUB LAOS, SAADAVAL 1-3 PÄEVA JOOKSUL. 237

Paastudieet eeldab, et me ei mõtle mitte üksnes selle peale, mida me sööme, vaid ka millal me sööme.

Siin puuduvad keerulised reeglid, mida jälgida; strateegia on paindlik, lihtsalt mõistetav ja kasutajasõbralik. Siin puudub igapäevane masendav kalorite lugemine – jääb ära tavapärane dieedi pidamisega kaasnev üksluisus, närvitsemine ja pidev tunne, et sa jääd millestki ilma. Jah, sellega kaasneb paastumine, aga mitte sellisel kujul, nagu teie arvate; te ei pea ühelgi päeval nälgima.

Originaalkeelne pealkiri: The fast diet : lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting.

Märksõnad:

dieet
paastumine
saledusdieet
nõuanded
toiduretseptid

Hind: 16,00 EUR

Otsing autori järgi:

Sandra Anne Taylor, Kvantedu käsiraamat. Teekond edu, külluse ja õnneni,
Pilgrim, 2009, hind: 19,00 eurot

Aleksandr Raskin, Väike Papa,
Eesti Raamat, 1978, hind: 3,00 eurot

Veera Aleksandrova, Maa jõud,
Eesti Riiklik Kirjastus, 1960, hind: 4,00 eurot

Ken Kalling, Juhani Püttsepp, Erki Tammiksaar; toimetaja: Andres Koppel, Iseseisvust loov tarkusetöö,
Eesti Teadusagentuur, 2018, hind: 8,00 eurot

Andres Tarand, Marek Strandberg, Rahvusliku julgeoleku küsimus. Andres Tarandi ja Marek Strandbergi kriitilised kõned Eesti energeetika arengu asjus,
Eesti Keele Sihtasutus, 2010, hind: 3,50 eurot

Peter Andrews ja Chris Stringer, Evolutsioon. Inimese kujunemise lugu,
Eesti Entsüklopeediakirjastus, 2006, hind: 22,00 eurot

Adrian Berry, Heureka! Huvitavaid pisilugusid teadlastest ja teadusest,
Olion, 1999, hind: 7,00 eurot

Sandra Ingerman; Maya, Hinge tagasitoomine. Lõhestunud isiksuse tervendamine. Maya,
1999, hind: 12,00 eurot

Koidula Ameerikas; toimetanud Tiia Valdre, Mina ja minu lähedased,
Eesti Keele Sihtasutus, 2008, hind: 15,00 eurot

Korraldus dr. Rein Suija, Fr. R. Kreutzwald 1803-1882. 200 aastat sünnist,
2003, hind: 5,00 eurot

Kadri Tammur, Vaimuelust XVII sajandi Liivimaal. Intellectual life in 17th century,
Tartu Ülikooli Kirjastus, 2007, hind: 12,00 eurot

Kaie Kerem, Kadrin Keres ja Mare Randveer, Mikroökonoomika alused,
Külim, 2004, hind: 13,00 eurot

Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Toimetanud: Elisa Oras, Mariin Manglus, Toortoit. Paradiisi Maitse toortoidu retseptiraamat,
Paradiisi Maitse, 2013, hind: 14,00 eurot

Pierre Dukan, Ma ei oska kõhnuda. 10 miljonit prantslast ei saa eksida! Püsiv kaalulangus Prantsuse imedieedi järgi,
Ersen, 2013, hind: 16,00 eurot

Anthony Warner, Tige kokk: pahateadus ja tõde tervisliku toitumise kohta,
Argo kirjastus, 2018, hind: 14,00 eurot

Tervis Pluss ; koostajad Sirje Maasikamäe, Reeli Maasikamäe, Evelin Kivilo, Kalorid ja rasvad. Kaloritabelid, trenninõuanded, toitumissoovitused,
Ajakirjade Kirjastus, 2006, hind: 5,00 eurot

Madleen Simson, Egle Oja. Sisutoimetaja ja eessõna: Kai Teeäär, Toidu mõju lapse ajule, arengule ja käitumisele. Kuidas toitumise muutmisega leevendada õpiraskusi, hüperaktiivsust, autismi ja keskkonnamürkidega seonduvaid terviseprobleeme,
Stella Borealis, 2010, hind: 15,00 eurot

Monica Grenfell, Saledad sääred ja reied,
Ersen, 2002, hind: 4,00 eurot

Mai Maser, Igaühele oma tõde. 30 võimalust sobiva dieedi valikuks,
Pegasus, 2005, hind: 14,00 eurot

Frida Felicia Vennerød-Diesen, Lapsed sööma. Mida, miks ja kuidas lastele süüa meeldib?,
Helios, 2024, hind: 21,00 eurot

Urmas Kokassaar, Mihkel Zilmer ja Tiiu Vihalemm, Normaalne söömine,
Avita, 2004, hind: 10,00 eurot

Selma Teesalu, Isikupärane toitumine ja soolestik,
Tervisekirjastus OÜ, 2019, hind: 23,00 eurot



Toitumine all on 380 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!