Ravitoitude kokaraamat 2Toidud mis Klõpsa siia , et näha täielikku loendit! Ravitoitude kokaraamat 2. Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise, Klaire Kolmann, Tarkuseraamat 2017 | vanaraamat. ee
Alates 11. märtsist saab poodi tellitud pakke kätte endiselt tööajal E-R 10-18.00 ja L 10-16.00. Kaupluse ukse tagant helista tel. 734 1901. Pakiga posti teel saatmine toimib tavapäraselt.
Ostukorv

Ostukorv on tühi

Teema: Toitumine
Pealkiri: Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise
Autor(id): Klaire Kolmann
Kujundaja: Laura Hein


Kirjastus: Tarkuseraamat
Linn: Tallinn
Aasta: 2017
Originaalkeel: eesti keel
ISBN: 9789949974894
Lehekülgi: 320
Sari: Ravitoitude kokaraamat

Seisukord: heas korras raamat

Mõõdud: 210x150
Suurus: tavaformaadis, kõvade kaantega

Sisu:
Mitte kunagi pole inimese toidulaual olnud nii palju rafineeritud ja töödeldud toitu kui täna. Võrreldes varasema ajaga on meie toit kemikaalidest pungil ja toitainetelt vaesem, dramaatiliselt on muutunud nii meie toiduvalikud kui ka toidu kasvatamise, töötlemise ja säilitamise võtted.
Toitainevaese toidu ja ka elustiili muutuse tagajärjel on epideemiana levima haka-nud südame-veresoonkonnahaigused, diabeet ja ülekaalulisus. Raamatus heidame pilgu tervistavale toitumisele ja toome ära põhitõed, kuidas lihtsa ja vitamiinirikka toidu abil hoida end terve ja elujõulisena, valmistades toitu värskest ja puhtast toorainest kodus omal käel ning jättes ostmata poolfabrikaadid ja rafineeritud toiduained. Kuna tänapäeva maailm on liikunud suunas, kus poes on värske kraam müügil aastaringselt, oleme kaotanud sideme loodusega. Oskus aastaaegadega kä-sikäes elada on aga meie tervise võti, seega tutvustame, milliseid toite eri aasta-aegadel eelistada, et toituda looduserütmidega kooskõlas.
Erilise tähelepanu pöörame immuunsüsteemi tugevdamisele, sest just immuun-süsteemil on haiguste ennetamisel ja nendega võitlemisel kanda oluline roll.
Raamatust leiab üle 300 tervisliku toidu retsepti, sealhulgas suure valiku köögi- ja puuviljatoite, läätse- ja oaroogasid, lisaks gluteeni- ja laktoosivabasid toite ning tervistavate smuutide retsepte. Põhjus, miks paneme rõhku just taimetoidule, on lihtne: eestlased söövad väga suures koguses liha, unustades kiudainete, taimsete valkude ning vitamiinide ja mineraalainete tähtsuse. Retseptide koostamisel oleme lähtunud põhimõttest, et tervisliku toitumise võtmesõnaks on tasakaalustatud mitmekülgne toitumine.
Raamatu lõpust leiab ülevaate ka kõikidest vajalikest vitamiinidest ja mineraal-ainetest, nende peamistest allikatest ja toimemehhanismidest ning vaeguse tundemärkidest.
Soovime teile elamusi toiduvalmistamisel ning tervist, rõõmu ja elujõudu!


Märksõnad:
Tarkuseraamat
Ravitoitude kokaraamat
Laura Hein
toitumine
tervislik toitumine
toiduained
maitseained
dieettoidud
tervisenõuanded
kokaraamatud

Hind: 15,00 EUR
Teema Toitumine alla viimati lisatud:

Gill Rapley ja Tracey Murkett, Näputoit. Õpeta oma laps head toitu armastama,
Varrak, 2013, hind: 23,00 eurot

Angelika Erin, Saladuslikud e-ained meie igapäevatoidus,
Meediatera, 2010, hind: 15,00 eurot

Judy Mazel, Uus Beverly Hillsi dieet,
Odamees, 2000, hind: 10,00 eurot

Kaalulangetaja kokaraamat. Üle 50 maitsva, väherasvase ja madala kalorsusega toiduretsepti,
Sinisukk, 2001, hind: 13,00 eurot

Charles Spence, Gastrofüüsika: uus söömisteadus,
Argo, 2018, hind: 29,00 eurot

Angelika Erin, Lihtne kaloriraamat 2 mini,
Meediatera OÜ, 2012, hind: 13,00 eurot

Silvi Mänd, Tervislikust toitumisest,
Silvi Mänd, 1998, hind: 6,00 eurot

Dr. Peter Dadamo, Catherinee Whitney, Toitu õigesti vastavalt oma tüübile. 4 veregruppi, 4 dieeti,
Ersen, 1999, hind: 17,00 eurot

Jeane Eddy Westin, Saleda raamat,
Ersen, 2000, hind: 4,70 eurot

Rosemary Conley, Täiuslik dieet puusadele ja reitele,
Ersen, 2000, hind: 8,00 eurot



Toitumine all on 326 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!
Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise, Klaire Kolmann, Tarkuseraamat 2017 | vanaraamat.ee
Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise, Klaire Kolmann, Tarkuseraamat 2017 | vanaraamat.ee
Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise, Klaire Kolmann, Tarkuseraamat 2017 | vanaraamat.ee
Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise, Klaire Kolmann, Tarkuseraamat 2017 | vanaraamat.ee
Ravitoitude kokaraamat 2.Toidud mis tugevdavad organismi ja toovad tervise, Klaire Kolmann, Tarkuseraamat 2017 | vanaraamat.ee

Kasutatud raamatud
Alates 1999. aastast järjest täienenud raamatukataloog sisaldab täna üht Eesti kõige hoolikamalt valitud, sisukaimat kollektsiooni, mis pakub raamatusõpradele ehedaimat lugemisrõõmu.

Üle 35 000 väljaande
Kui tüüpilises raamatupoes on tavapäraselt müügil umbes 3000 raamatut, siis Vanaraamat pakub lugejaile suuremat valikut, sest müüme kasutatud raamatuid erinevatest kümnenditest.

Üheskoos lugejatega
Kataloogi täiendamisel oleme eelkõige lähtunud  huvipakkuvatest väljaannetest. Võimalik on raamatuid osta veebilehe kaudu ja plaan on pakkuda edaspidi veelgi lisaks võõrkeelset kirjandust.

Kontaktandmed
Biblio OÜ, reg.nr. 10598332,
Raamatupood: Riia 5, Tartu, 51010 Eesti
Veebikataloog: www.vanaraamat.ee
Kontakttelefon (+372) 7 341 901
E-mail: 


www.vanaraamat.ee © 2020 Biblio OÜ » Kasutatud raamatud