Teema: Toitumine
Pealkiri:
Targalt toitudes terveks. 1. osaAutor(id): Aive Luigela; Toimetanud: Malle Kiirend
Kujundaja: Päivi Palts
Kirjastus: Varrak
Linn: Tallinn
Aasta: 2007
Originaalkeel:
ISBN: 9789985315743
Lehekülgi: 238
Seisukord: normaalses korras raamat
Mõõdud: 175 × 245 mm
Suurus: tavaformaadist veidi suuremas formaadis, kõvade kaantega
Sisu:
Erinevaid toitumisteooriaid tuleb tänapäeval uksest ja aknast ja pole siis ime, et lõpuks ei tea, keda või mida uskuda. Seepärast ongi nii vajalikud meie oma kodumaised toitumisraamatud, mis toetuvad teadmistele, tervele talupojamõistusele ja pikaajalisele kogemusele. Just selline on ka Aive Luigela poolt kirjutatud raamat. Autor usub, et puhas kodumaine toit on meie tervise ja elujõu allikas. Tema raamatust saame teada, mis on tasakaalustatud toit ning miks ja millal on vaja toitu rikastada toidulisanditega. Autor selgitab meile, et rasv ei tee meid paksuks, valk on elu alus, ensüümid on organismi käivitajad, mineraalained hoiavad korras meie luud ja lihased. Saame teada, mida kujutavad endast bioaktiivsed ained ning mida tähendab funktsionaalne toit. Raamat sisaldab ka hulga tervislikke toiduretsepe.
toitumine, tervislik toitumine, toiduained, taimsed toiduained, köögiviljad, puuviljad, loomsed toiduained, toitained, toiteväärtus, toiduretseptid, nõuanded
Hind:
12,00 EUROtsing autori järgi:
Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 14,00 eurot
Aive Luigela, Targalt toitudes terveks 2,
Varrak, 2009, hind: 12,00 eurot
Aive Luigela, Maitsetaimed terviseks ja aednikule rõõmuks,
Varrak, 2009, hind: 17,00 eurot
Aive Luigela. Toimetaja Piret Mäeniit, Ravimtaimla,
Ühinenud Ajakirjad, 2008, hind: 15,00 eurot
Aive Luigela, Hoidised,
Varrak, 2010
Aive Luigela, Aive Luigela retseptiraamat,
Varrak, 2014
Aive Luigela, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2017
Aive Luigela, Tervis taimedest. Ravim- ja maitsetaimed,
Ühinenud Ajakirjad, 2016
Aive Luigela, Hoidised,
Varrak, 2010
Aive Luigela, Ravimtaimla. Terviseabi loodusest,
Ühinenud Ajakirjad,, 2016
Aive Luigela, Ravimtaimla,
Ühinenud Ajakirjad, 2010
Teema
Toitumine alla viimati lisatud:
Mihkel Zilmer, Anne Lill, Normaalne joomine. Abimees eluks globaalsel infoprügimäel,
Avita, 2016, hind: 14,00 eurot
Kevin Laye, Positiivne salenemine,
2011, hind: 20,00 eurot
Raivo Vokk, Prillitoosi terviseraamat. Toit ja tervis,
Cum Laude, 2013, hind: 6,00 eurot
Rick Gallop, GI dieet. Roheline tuli püsivale kaalulangusele,
Odamees, 2009, hind: 20,00 eurot
Tiina Annamaa, Kaja Julge, Maire Vasar, Allergia ja toit,
AS Ajakirjade Kirjastus, 2004, hind: 8,00 eurot
Mai Maser, Igaühele oma tõde. 30 võimalust sobiva dieedi valikuks,
Pegasus, 2005, hind: 9,00 eurot
Kersti Pärna, Et toit ei muutuks vaenlaseks,
Agitaator, 2010, hind: 8,00 eurot
Reet Raukas, Väikelapse toitmine,
Salvest, 2007, hind: 4,00 eurot
Gill Rapley ja Tracey Murkett, Näputoit. Õpeta oma laps head toitu armastama,
Varrak, 2013, hind: 23,00 eurot
Aive Luigela. Toimetanud: Eha Kõrge, Tervise kokaraamat,
Varrak, 2011, hind: 14,00 eurot
Toitumine all on 344 raamatut. Klõpsa
siia, et näha täielikku loendit!