Teema: Raamatud spordist
Pealkiri: Teadmisi sportlase toitumisest
Autor(id): Rein Jalak, Mihkel Mardna ja Vahur Ööpik

Kirjastus: Spordimeditsiini Sihtasutus
Linn: Tallinn
Aasta: 2001
Originaalkeel:
Lehekülgi: 68
Sari: Spordimeditsiin

Seisukord: pisut kulunud kaaned, sisu olemas ja korralik

Mõõdud: 100 × 145 mm
Suurus: taskuformaadis, pehmes köites

Sisu:
Toitumine spordis on ilmselt sama vana kui sport ise. Juba antiikajal sõid atleedid lihasjõu tõstmise eesmärgil tiigri liha ja jõid härja verd, kiirust pidi suurendama antiloobi ja hüppevõimet metskitse liha. Vastupidavuse parandamiseks sõid rooma leegionärid süsivesikuterikast teraviljasegu, mida tänapäeval tõenäoliselt müsliks nimetatakse. Iga uus on äraunustatud vana...

«Sportlase jaoks ei ole olemas
häid ega halbu toite,
on hea või halb menüü.»

Märksõnad
sportlased
tervislik toitumine
toitained
füüsiline koormus
toitumine
toidulisandid
doping
aimekirjandus
Spordimeditsiin

Hind: - Hetkel on otsas*

*Jäta enda märge ootenimekirja, siis saame sulle eelisjärjekorras saata teavituse kui raamat on jälle saadaval.

Otsing autori järgi:

Aave Hannus, Rein Jalak, Jaan Loko, Ants Nurmekivi, Kristjan Port, Tiia Randma, Lennart Raudsepp, Siim Schneider, Kaivo Thomson, Toomas Tõnise, Vahur Ööpik, Spordi üldained. I tase,
Eesti Olümpiakomitee, 2006, hind: 8,00 eurot

Rein Jalak ja Jaanus Levkoi, Noorte korvpall,
Sulemees, 2013, hind: 10,00 eurot

Rein Jalak, Lauri Rannama, Terviseriskid lihastreeningus,
Eesti Olümpiakomitee, 2004, hind: 9,00 eurot

Rein Jalak, Enesetestimise käsiraamat,
Ühendus Sport Kõigile, 2006, hind: 4,00 eurot

Rein Jalak, Tervise treening,
Medisport, 2006, hind: 15,00 eurot

Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC. Teine osa,
Menu, 2014

Koostanud: Rein Jalak, Peeter Lusmägi, Liikumise ja spordi ABC,
Ühendus Sport Kõigile, 2010

Craig Ramsay. Toimetanud: Rein Jalak, Venitusharjutuste anatoomia. Harjutusi keha paindlikkuse parandamiseks,
Tea, 2012

Rein Jalak, Harry Lemberg ja Ants Nurmekivi, Jooksja tarkvara,
2006

Tõnis Matsin, Rein Jalak, Sport kuumas kliimas,
2004

Rein Jalak, Vahur Ööpik, Sportlase toitumine,
Spordimeditsiini Sihtasutus, 2005

Harry Lemberg, Ants Nurmekivi, Rein Jalak, Jooksja tarkvara,
Eesti Olümpiakomitee, 2007

Teema Raamatud spordist alla viimati lisatud:

Jaan Lukas. Toimetanud Tiit Lääne, Sporditegijad Kalevipoja tegude maalt,
2008, hind: 16,00 eurot

Koostanud: Asta Rääk, Harri Treial, Matkatarkuste taskuraamat,
Eesti Raamat, 1978, hind: 7,00 eurot

Tiit Kuningas, Kalle Voolaid ja Jaak Valdre, V olümpiamängud Stockholm 1912,
Inreko Press, 2007, hind: 32,00 eurot

Gerry Carr, Kergejõustiku alused,
Tänapäev, 2001, hind: 21,00 eurot

Tiit Lääne; eessõna: Oleg Sapožnin, 120 aastat jalgrattasporti Eestis,
Puffet Invest, 2006, hind: 22,00 eurot

Hugh Delehanty ja Adam J. Jackson, Pühad rõngad. Visa võitleja vaimsed õppetunnid,
Menu, 2016, hind: 19,00 eurot

Matkajale. Metoodilisi materjale,
Riiklik Kehakultuuri ja Spordikomitee, 1974, hind: 3,50 eurot

koostanud ja toimetanud Helgi Noormets, Võrumaa spordist läbi aegade,
2005, hind: 14,00 eurot

Jaan Lukas, Ardi Kivimets, Romeo Allas, Arvo Härm, Jõgeva spordi biograafiline leksikon,
Juta, 1992, hind: 11,00 eurot

Heino Kask, 100 aastat jalgrattasporti Eestis,
Eesti raamat, 1986, hind: 5,50 eurot



Raamatud spordist all on 1423 raamatut. Klõpsa siia, et näha täielikku loendit!